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親子で楽しむ！リポビタンキッズゼリーの簡単アレンジレシピ集

大正製薬が提供する『リポビタンキッズゼリー』は、成長期に必要な栄養を含むゼリー飲料。親子で楽しく、アレンジしながら健康を促進できるレシピを紹介します。このゼリーは忙しい毎日の栄養補給に最適で、共働き家庭の子供たちの健康をサポートします。

忙しい毎日にぴったりの栄養補給

共働き家庭が増える中、親にとって「子どもが栄養バランスを維持できるか」「野菜が嫌いな子供にどう接するか」といった問題は深刻です。これらのニーズに応える形で、作りやすく、親子で一緒に楽しめるレシピの数々が生まれました。多様な食材を使い、栄養価を高める工夫もされています。

おすすめレシピ4選

1. フルーツ入り！くるくるゼリーサンド

作りやすさ： 初級
材料：

• - サンドイッチ用のパン1枚
• - リポビタンキッズゼリーひとくちタイプ1個
• - マーガリン3g
• - お好みのフルーツ8g

作り方：
1. パンにマーガリンを塗る
2. ゼリーをのせて伸ばす
3. フルーツをトッピング
4. ラップでクルクル巻いて完成！

お出かけのおやつに最適。持ち運びも便利です。

2. にんじん嫌いを克服！ひんやりにんじんシャーベット

作りやすさ： 中級
材料：

• - リポビタンキッズゼリー（ミックスフルーツ風味）1袋
• - にんじん50g
• - 水150ml
• - 砂糖小さじ2
• - レモン汁小さじ1/2

作り方：
1. にんじんを切り、砂糖を溶かした水で煮る
2. 柔らかくなったらレモン汁を加え、ミキサーにかけてペーストに
3. 粗熱を取った後、ゼリーを混ぜ、冷凍
4. 食べやすい大きさに砕いて盛り付け

苦手なにんじんが美味しく食べられます！

3. 簡単！牛乳入りカップゼリーパフェ

作りやすさ： 中級
材料：

• - リポビタンキッズゼリーもも風味1袋
• - 牛乳200ml
• - 水50ml
• - ゼラチン5g
• - お好みのカットフルーツ
• - ビスケット1枚

作り方：
1. 水にゼラチンを加えて混ぜる
2. カップに牛乳と混ぜたゼラチンを入れ、冷やす
3. ゼリーとフルーツ、ビスケットのトッピングで完成

冷やしておくので、とても爽やかなデザートに！

4. キラキラ！キッズゼリーケーキ

作りやすさ： 上級
材料：

• - 牛乳300ml
• - 水200ml
• - 砂糖大さじ4
• - 粉寒天4g
• - フルーツミックス缶1缶
• - リポビタンキッズゼリーひとくちタイプ5個以上

作り方：
1. 水と寒天を混ぜ、煮溶かす
2. 砂糖を加えて冷まし、牛乳を混ぜる
3. 型に流し込み、冷蔵庫で固める
4. 型をひっくり返し、お好みで飾り付け

見た目も華やかで、パーティーにもぴったり！

栄養を考えた楽しいレシピ

今後も、リポビタンキッズゼリーを使用した新しいアレンジレシピが展開予定で、季節ごとの特別なアイデアを提供していきます。親子で楽しみながら食育を促進し、毎日の食卓を彩り豊かにしてくれることでしょう。

監修者プロフィール

上西一弘（ウエニシカズヒロ）
日本栄養大学教授／管理栄養士
専門は栄養生理学、スポーツ栄養。

公式サイトでは、さらに多くのレシピ情報を掲載中。みんなで楽しくおいしい時間を過ごしましょう！

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