人気筋トレYouTuberが手がけた新アプリ「できトレ」が登場！

ゲーム感覚で筋トレ習慣を！新フィットネスアプリ「できトレ」の魅力

2025年4月1日、愛媛県今治市の株式会社できトレが新たなフィットネスアプリ「できトレ」の提供を始めます。このアプリは、登録者数が20万人を超える人気フィットネスYouTuber、家トレダイエット-のりfitnessがプロデュースしたもので、ゲーム感覚で楽しく運動を続けられることを目的としています。

フィットネスの新しいカタチ

近年、仕事や家事に忙しく運動する時間が取れないという声が多く聞かれるようになりました。パナソニックが行った調査では、全体の7割以上の人が運動不足を感じていると答え、自宅でのフィットネスを行う頻度が高いことが明らかになりました。この背景から、人々が「楽しくできる運動手段」を求めていることがうかがえます。

「できトレ」はこうしたニーズに応えるべく開発されました。アプリのゲーム要素を取り入れることで、楽しみながら運動ができる仕組みを実現。ユーザーは経験値を貯めて新たなチャレンジが解放されるなど、クリアする楽しさを味わいながらトレーニングを進めていきます。

科学的根拠に基づいたトレーニング動画

「できトレ」では、ただのゲーム感覚のトレーニングだけではありません。家トレ専門の専門家が監修したトレーニング動画を用いて、効果的で安全な体作りをサポートします。正しいフォームや負荷の調整方法まで、わかりやすく解説されており、しっかりとした知識を身につけることができます。

また、怪我のリスクを抑えるためのポイントも詳しく説明されており、無理なくトレーニングを続けられるよう配慮されています。

栄養知識の学習で体作りをサポート

トレーニングだけでなく、栄養に関する知識を学べることも「できトレ」の魅力です。運動と栄養は密接に関わっているため、食事の選び方やタンパク質の摂取タイミングなどもクイズ形式で楽しみながら学べます。これにより、リバウンドせずに長期的な健康を維持するための知識が身につきます。

利用料金と今後の展開

「できトレ」は基本的に無料で利用可能ですが、将来的には有料プランも予定されています。また、今後はフィットネスだけでなく、栄養管理や健康管理機能の向上が図られ、一人ひとりのライフスタイルに寄り添ったサービスへと進化していく方針です。

「運動が苦手な方でも無理なく健康的な体を手に入れる」という目標のもと、継続しやすい仕組みを整えることで、「家トレアプリ」としての認知度向上を目指しています。